Kylling i sursød sovs med ris

2 personer ( 1 person = 6 point + 4 point for ris )

1 glas uncle ben's hawaiian sweet & sour ( 7 point )
2 stk. kylling filet ( 4 point )
1 løg ( 0 point )
4 skiver ananas skåret i små stykker ( 1 point )
1 stk. argurk
1 dåse bambusskud ( 0 point )
½ grøn peber

Valgfri mængde ris pr. person ( 4 point )

- Si grønsagerne fra uncle ben's sur sød glasset
- Skær kyllingen i små stykker og steg dem i lidt olie
- Hæld olien fra kyllingen
- hæld sovsen over og varm det godt igennem
- tilsæt grønsagerne og varm det igennem igen, men kun kort, grønsagerne skal være sprøde

Server med ris